08.09.2016

Mein Leben nach dem Burnout

Es gibt ein Leben nach dem Zusammenbruch - und das soll anders sein als vorher, entspannter, gelassener, achtsamer. Aber wie setzt man die guten Vorsätze um? Betroffene erzählen, wie sie sich und ihren Alltag nach dem...

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06.09.2016

Bewegung in den Arbeitsalltag – aber wie?

Der menschliche Körper ist fürs Dauersitzen nicht geschaffen. Je mehr wir sitzen, desto höher ist unser Risiko etwa für Herz- und Kreislaufkrankheiten. Doch ihr Sitzpensum können sich viele leider nicht aussuchen - für...

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06.09.2016

Trotz Urlaub – weiter erschöpft!

Eigentlich sollten die Ferien-Rückkehrer entspannt und erholt sein. Doch es gibt viele, die in der arbeitsfreien Zeit erst richtig spürten, wie ausgebrannt und erschöpft sie sind. Trotz Urlaub, hält die Erholung nicht länger als...

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06.09.2016

10.10. Int. Tag der seelischen Gesundheit - Ernten bei Tempo 30

Dr. Lisa Tomaschek-Habrina, Leiterin des Instituts für Burnout und Stressmanagemen, über kleine, aber wichtige Schritte zum Schutz vor Erschöpfung.

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25.04.2016

Generation Y: keine Lust auf Selbstausbeutung

Neue Arbeitswelten als Herausforderung für Arbeitgeber: junge Generation hinterfragt bestehende Karrieremuster.

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19.04.2016

Lärm und Stress: Krankheitslast durch Lärmepidemie?

Warum stresst uns Lärm und warum ist Stille paradoxerweise für manche Menschen fast nicht mehr aushaltbar?

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19.01.2016

Selbstvermessung – Self hacking - Big Data

"Ich sage dir, wie es mir geht und du sagst mir, wer ich bin!"

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01.07.2015

Verappung des Lebens – Gesundheitsapps im Alltag

Achtung: Apps ersetzen keinen ärztlichen Rat

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03.03.2015

Arbeit und Leben: Generation Y

Job soll Spaß und Sinn machen, nicht nur das Konto füllen

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03.03.2015

Frauen im Burnout

Frauen sind gleichzeitig in sehr unterschiedlichen Rollen gefordert

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